点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:喝碱性水更健康?专家辟谣:商家营销噱头!
首页> 光明科普云> 图文 > 正文

喝碱性水更健康?专家辟谣:商家营销噱头!

来源:光明网2022-03-28 15:29

  今日,#央视曝光碱性水营销乱象#登上微博热搜。据央视财经报道,云南昆明一家水企就宣称碱性水有治疗功效,还在公众号上发布了一些所谓的“疗效”视频,由患者现身讲述。对此,光明网记者采访了科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任、副研究馆员阮光锋,他表示,水的酸碱度并不会对我们的健康产生很大影响,碱性水更健康的说法只是商家的营销噱头。

喝碱性水更健康?专家辟谣:商家营销噱头!

  打着“有功效”的碱性水品牌不止这一家。pH值8-9、小分子备孕水、低钠低糖等宣传概念是五花八门。

  碱性水“有功效”?饮用水的pH值如何界定酸碱?喝什么水最健康?

  阮光锋表示,“食物分酸碱性,人体体液也有不同酸碱度,但人体有精密的调节系统,食物的酸碱性对人体体液酸碱度的影响微乎其微。”在其以往撰写的文章中,也对“喝弱碱性水和吃碱性食物治病防病”、“想生男孩得吃碱性食物”、“弱碱性水抗癌”等进行过直接辟谣。

  据了解,我国的《生活饮用水卫生标准》(GB5749)规定,水质常规指标及限值中,水的pH标准值不小于6.5且不大于8.5。

喝碱性水更健康?专家辟谣:商家营销噱头!

  他介绍,关于水质标准问题,我们喝的水大部分都是酸性的。有研究对100种世界知名矿泉水进行分析后发现,约40%的矿泉水pH值都在7.0以下,属于酸性;中性和碱性矿泉水占30%,是一个相对平均的关系。一般把pH值大于7且小于8的水称为“弱碱性水”。但这并没有明确的标准规定,通常是商家自己命名的。碱性水并不会更健康,“酸碱体质理论”已经明确是伪科学。因此,弱碱性水更健康的说法也只是商家的营销噱头。

  如何喝水更健康?对此,阮光锋也给出建议。喝水需适量,我国膳食指南中建议,普通成年人一天饮水量是1500-1700毫升(不含食物来源)。喝水要注意少量多次,不要感到口渴时再喝,应该有意识的主动喝,少量多次。一些慢性病患者注意多喝水,比如泌尿系结石、高尿酸血症、痛风、糖尿病患者应多喝水,能降低疾病风险。至于喝什么水,大可不必纠结,只要干净卫生即可。(记者 武玥彤)

[ 责编:张蕃 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 山东平度:庆祝丰收节

  • 浙江湖州:围网捕虾迎丰收

独家策划

推荐阅读
历史的时针回拨到2012年9月25日,大连。天气预报中的阵雨没有如期而至,大连港风平浪静,秋阳和煦。
2022-09-24 19:13
党的十八大以来,习近平总书记三次出席中央农村工作会议并发表重要讲话,对“三农”工作和粮食生产、粮食安全作出一系列重要指示。2017年12月召开的中央农村工作会议上,习近平总书记围绕实施乡村振兴战略作出重要部署,强调深化农业供给侧结构性改革,走质量兴农之路。
2022-09-23 10:40
《上海市促进人工智能产业发展条例》22日经上海市十五届人大常委会第四十四次会议表决通过。条例包括总则、基本要素与科技创新、产业发展、应用赋能、产业治理与安全、附则等六章共七十二条,将于2022年10月1日起施行。
2022-09-22 18:52
9月15日至21日,2022年全国大众创业万众创新活动周在安徽合肥举办,80余场双创活动密集举行,近400名创业创新代表云集合肥共襄盛举,近2500万人踊跃参与主会场线上线下活动。
2022-09-23 10:21
从无人飞行到载人飞行,从一人一天到多人多天,从舱内实验到出舱活动,从交会对接到空间站建造……自1992年中国载人航天工程立项实施以来,中国航天的高度不断被刷新,距离梦想的目标不断接近。
2022-09-23 10:09
站在溪水林场东北侧的柏油路上远望,蓝天白云下,道路两侧一栋栋大棚整齐排列,甚是壮观。南侧是木耳大棚,劳作的人们忙着从菌袋上摘木耳;北侧是果蔬示范园,几名工人正把刚摘的油豆角装上车。
2022-09-23 10:09
“女性参与科学研究,是其发挥自身潜能、影响世界发展进步的重要渠道。来自联合国教科文组织的数据显示,截至2021年,女性仅占全球科研人员的33%,年轻的女性科研人员面临基于性别刻板印象带来的多重挑战。
2022-09-23 09:20
中国科研人员揭示全球尺度上叶片含水量和环境温度对叶片影响。植物叶片功能性状与植物碳获取、水分传递、养分循环等重要生命活动密切相关。全球叶片功能性状样点分布。
2022-09-22 18:34
在中国电科38所的空天信息产业展区,一颗蓝色的地球模型静静立在展台上,不远处,“巢湖一号”合成孔径雷达(SAR)卫星模型正在观测着“地球”。”  从“上天探海”的卫星,到元宇宙中的虚拟现实,再到被称为人类科学“终极疆域”的脑科学、类脑技术,2022世界制造业大会让不少参观者直呼“过瘾”。
2022-09-22 18:25
通过支持地方开展中小企业数字化转型试点,推动中小企业拥抱数字化、主动转型,进一步向‘专精特新’行列迈进。
2022-09-22 09:48
截至8月底,我国移动物联网连接数已达16.98亿户。
2022-09-22 09:43
9月16日至20日,以“硬科技·推动高质量发展”为主题的2022全球硬科技创新大会在陕西省西安市举办。
2022-09-22 09:44
英国科学家团队展示了一组受动物启发的飞行机器人,可以在飞行中建造3D打印结构。
2022-09-22 09:37
9月15日一大早,五指山市水满乡新村茶农邓小妹背起竹篓,戴上帽子,前往不远处的茶园采茶。凭借良好的地理位置和特殊的气候土壤条件,在五指山市,除了茶叶产业,雪茄烟叶种植产业也开始逐渐发力。
2022-09-21 09:38
国家卫健委提供的数据显示,截至2021年底,全国60岁及以上老年人口数量达2.67亿,占总人口的18.9%;65岁及以上老年人口数量达2亿以上,占总人口的14.2%。王海东指出,接下来将深化医养资源共建共享,合理布局康复医院、护理院、安宁疗护机构等接续性医疗机构,健全医养合作机制。
2022-09-21 09:37
“祝融号”火星车完成既定科学探测任务。
2022-09-22 09:39
6600万年前,雄霸地球的恐龙消失了。王强说:“年代学结果显示,山阳盆地恐龙化石分布的时限是6824万年到6638万年前,表明山阳盆地内的恐龙多样性在其灭绝前的约200万年间一直处于比较低的水平。
2022-09-21 09:25
这真应了华中农业大学的同学们给邓秀新院士起的绰号——“邓布利多校长”,在他的手中,柑橘就像变魔法的道具,变幻无穷。
2022-09-21 09:19
加载更多